SYER AYU AZRINA
Followers
Friday, August 26, 2011
OHH TIDAK GASTRIK & DEMAM
Tuesday, August 23, 2011
BERSAMA BABY KU SAYANG
KHASIAT MINUM SUSU DENGAN KURMA
Ini sudah pasti perlu untuk mengelakkan kemerosotan jirim tulang, satu proses yang tidak boleh diterbalikkan.
Dan melalui pengambilan kalsium yang perlu setiap hari mengikut sukatan yang disyorkan, kekuatan tulang dapat dikekalkan sepenuhnya.
Tetapi bagaimana untuk memastikan pengambilan kalsium daripada susu yang anda minum adalah memadai?
Golongan dewasa semuda 19 tahun disyorkan mengambil antara 1000 dan 1200 milligram kalsium setiap hari.
Beberapa jenama susu boleh membekalkan keperluan kalsium yang secukupnya dengan meminum dua gelas susu itu setiap hari.
SUSU KALSIUM TINGGI
Produk susu Anlene baru-baru ini mengumumkan penemuan klinikal yang penting iaitu susu ini dapat memulihkan kekuatan tulang dalam tempoh empat minggu sahaja.
Penemuan terbaharu ini adalah hasil ujian klinikal yang pertama seumpamanya dikendalikan oleh pakar-pakar tulang di rantau.
Pada hakikatnya, tulang manusia mula merosot seawal usia 30 tahun. Kadar kemerosotan mula melampaui kadar penjanaan semula di peringkat ini.
Yang paling penting, untuk memastikan tulang yang lebih kuat, setiap orang perlu mempunyai kombinasi tepat zat yang diperlukan tulang pada tahap yang disyorkan.
Pengurus besar bagi Fonterra Brands (M) Sdn Bhd, John McKay, juga berkongsi pandangan akan program seluruh negara Fonterra bagi warga Malaysia; Pemeriksaan Kesihatan Tulang yang dijalankan di kawasan bandar dan luar bandar. Fontera merupakan pengedar susu Anlene.
Program ini bertujuan meningkatkan kesedaran rakyat Malaysia mengapa penting untuk mengekalkan kekuatan tulang.
"Kami telah memeriksa lebih 150,000 orang. Selepas memeriksa mereka menerusi program pemeriksan ini di tempat-tempat awam, majoriti responden didapati berada dalam zon oren, iaitu bacaan antara (-ve)-1 dan (-ve)-2, yang menunjukkan risiko sederhana bagi tulang rapuh dan bahaya menghidap Osteoporosis," kata McKay lagi.
Zon hijau iaitu bacaan antara 2.00 dan -0.99 menunjukkan risiko yang rendah, (-ve) -2.49 hingga (-ve) -1.0 menunjukkan risiko sederhana, sementara kumpulan berisiko tinggi akan menyaksikan bacaan antara (+ve) +2.5 dan (+ve) +4.0.
Program pemeriksaan ini menggunakan mesin ultrasound.
Penulis ini juga mengambil peluang untuk menguji kekuatan tulangnya dan mendapati keadaan tulangnya adalah memuaskan dengan beliau berada dalam kategori risiko rendah..
SUSU JUGA TIDAK MENGEMOKKAN BADAN ANDA.
mungkin ada juga yang tak tahu. susu tidak mengemokkan badan anda. pada siapa yang risau bila minum susu waktu malam anda tidak perlu fikir badan anda akan gemok. malah badan ada akan sihat sentiasa..
susu HL DAN KURMA
SUSU KEGEMARAN SAYA:
ialah susu HL. memang dari dulu ayu minum susu HL.sebab susu HL rasa lain daripada susu yang lain.pada siapa yang nk cuba susu HL boleh lah cuba..tapi ayu selalu minum susu dengan kurma sekali..kurma juga bagus untuk otak kita.so pada siapa yang nak cuba cara ayu. U ALL boleh ikut. terpulang pada citarasa masing masing okay. selamat mencuba :)
TERIMA KASIH SEBAB SUDI BACA,SEBARANG PERTANYAAN BOLEH TANYA :)
Monday, August 22, 2011
MUSUH JANGAN DI CARI
okay,ini kisah dari pengalaman ayu sendiri..ayu memang ada banyak musuh. masa ayu dekat
school macam macam orang ayu jumpa. ada je benda yang tak puas hati dengan ayu.ada katanya ayu nie
PERAMPAS HAK ORANG lah. ishh! itu bukan cara ayu okay nak rampas rampas hak orang niee.kalau ayu nak petik jari 50 DATANG TAU. :) tapi tu semua kisah ZAMAN SEKOLAH. now dah habis school rasa macam lawak je gaduh gaduh nie..KAN KAN :)
Ayu ingat dah habis school dah tak ada gaduh gaduh lagi. tapi ada lagi. ishh! kenapa lah
orang suka sangat ambil kesempatan bila kita buat baik pada dia.. kisah ayu memang sangat
rumit.macam macam berlaku pada diri ayu.kena MAKI HAMUN macam macam. sumpah waktu tu rasa nak MATI PON
ada..so ayu nak ingatkan pada U ALL. kalau U ALL ada best friend forever tu so hati hati lah setiap apa yang dia lakukan.TAK semestinya dia baik depan kita.tapi BELAKANG kita dia say macam macam. SEJUJURNYA ayu pon pernah buat silap.tapi ayu belajar dari KESILAPAN ayu. SETIAP orang akan melakukan kesilapan.tapi jangan dia dah minta maaf tapi dia buat lagi. itu memang tak makan saman. orang macam tu tak patut buat kawan...itulah serba sedikit yang ayu kongsikan pada U ALL. TERIMA KASIH :)
TENTANG: INI BLOG CERITA SAYA
PETUA LICINKAN KULIT MUKA DAN MEMUTIHKAN MUKA
BAHAN-bahan dia ialah TELUR SAHAJA. ayu selalunya gunakan telur organik. terpulang pada anda anda semua nak guna telur organik atau tak.yang penting telur. :)
PETUA 1: ambil putih telur sahaja..tapi KUNING dia jangan buang tau,sebab kuning dia pon nk gunakan juga.kemudian LETAK dekat MUKA sampai KERING tauu..okay,lepas putih telur tu dah kering dekat muka U ALL basuh sampai bersih. LAP muka dengan kain lembut OKAY! lembut lembut je lap.then U ALL rasa kulit muka anda rasa licin jee..
PETUA 2:okay yang kedua pulak,guna kuning telur tauu..benda sama je.letakkan dekat muka.sampai lah kuning telur tu kering dekat muka U ALL tauu.bila dah kering tuu.basuh lah macam biasa lah. lepas dah lap muka guna kain lembut. INSYAALLAH muka U ALL rasa licin sangat sangat and putih. U ALL akan rasa perbezaannya . SELAMAT MENCUBA :)
Subscribe to:
Posts (Atom)